Trabajo con personas adultas que atraviesan momentos como: Respeto tu ritmo y tu historia, y creo firmemente que el vínculo terapéutico—basado en la escucha activa, la empatía y la contención—es lo que realmente sana. Juntos, trabajamos para: Tienes un lugar…
Cuando el deseo de ser madre o padre se encuentra con obstáculos, el camino puede volverse un desierto emocional. Sé lo que significa esa espera cargada de ansiedad, estrés o una tristeza profunda. Cada intento fallido, cada mes que pasa,…
Se nos ha dicho que el embarazo es una etapa de pura felicidad, un estado de gracia. Pero sé por experiencia y por mi trabajo como psicóloga perinatal en Málaga que la realidad es mucho más rica y, a veces,…
El día del parto a menudo se idealiza, pero la realidad puede ser muy diferente y, en ocasiones, traumática. Si tu parto fue distinto al deseado, o te dejó sentimientos de decepción, miedo o impotencia, entiendo el impacto que esto…
El posparto es una etapa de profunda transformación, pero también de inmensa vulnerabilidad. Si sientes depresión posparto o una tristeza profunda, si la ansiedad, la angustia o los pensamientos repetitivos te abruman, o tienes la sensación de estar desbordada y…
Los primeros años de crianza son una montaña rusa de emociones. Es fácil sentir un agotamiento físico y mental que parece no tener fin. Las inseguridades sobre cómo educar, poner límites o atender a tu bebé son completamente normales. Y…
Acompañar a los niños en su crecimiento es una aventura, pero a veces, surgen retos que nos preocupan como padres. Desde dificultades de aprendizaje que frenan su desarrollo escolar, hasta problemas con el sueño como la angustia o el insomnio…
La llegada de los hijos transforma la vida en pareja y la dinámica familiar de una forma profunda. Es común experimentar cambios en la relación de pareja o en la vida social, sentirse desubicado en el rol parental o caer…